Domaines d'intervention

Coaching personnel



Aussi appelé life coaching, c'est un moyen de trouver un bon équilibre, d'éprouver du plaisir et de donner un sens à sa vie. Si vous avez l'impression que votre vie est en pilotage automatique depuis trop longtemps, et que vous voulez reprendre les commandes, ceci est fait pour vous.

Si vous avez un problème persistant et que vous avez l'impression d'avoir tout essayé, un coach peut vous aider à trouver de nouvelles solutions, efficaces et durables, parce que ce seront vos solutions à vous.

Que ce soit pour atteindre la silhouette de vos rêves et la garder, rencontrer la personne qui vous convient, remplacer une vieille habitude par un comportement neuf, adapté et satisfaisant, ou tout simplement trouver plus de satisfaction dans votre vie, un coach peut être un allié précieux.

Quelques séances de coaching peuvent également être utiles à ceux qui veulent clarifier leurs aspirations : Qu'est-ce que j'attends vraiment de ma vie? Et comment m'y prendre pour le trouver? Qu'est-ce qui ne me satisfait pas dans ma situation actuelle? Que puis-je mettre en place pour créer une vie plus satisfaisante? Loin de vous donner des réponses toutes faites, un coach vous aide à explorer vos propres réponses, ce qui fait que vous êtes qui vous êtes.

C'est une expérience simple qui peut faire souffler un vent nouveau sur votre perception des choses.

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L'herbe est toujours plus verte...
quand on en prend soin.

Coaching professionnel



Que vous soyez manager, employé ou à la recherche d'un emploi, le coaching professionnel peut vous aider à clarifer ce que vous attendez de votre travail, et vous aider à définir une stratégie pour l'obtenir, à améliorer les relations avec vos collègues, à surmonter une difficulté, à vous adapter à une nouvelle situation, à changer d'orientation, à augmenter votre productivité, ou à trouver un meilleur équilibre dans votre travail.

Pour les entreprises

S'il semble naturel de faire appel à un spécialiste pour résoudre un problème informatique dans une entreprise, cela l'est beaucoup moins dans le cas de problèmes humains ou organisationnels. Et il est vrai que dans la plupart des cas, nous sommes capables de gérer ce genre de situations.
Mais lorsqu'un problème persiste, il peut causer une perte de motivation, une baisse de productivité, et générer du stress.

Lorsqu'on occupe un poste à responsabilité, il peut être utile de s'octroyer un peu de temps pour prendre du recul, pour réévaluer une situation, pour éventuellement réajuster certaines choses. En tant que personne extérieure à l'entreprise, le coach est un allié de choix, qui vous offre la possibilité d'avoir une meilleure vue d'ensemble, et de trouver de nouvelles opportunités, de nouvelles pistes. L'intervention en entreprise peut être envisagée au niveau individuel, ou au niveau d'une équipe de travail.

Pour les particuliers

Le monde du travail est loin d'être un long fleuve tranquille où chacun trouve épanouissement et bien-être. Il n'est pas toujours évident de rester positif et motivé lorsqu'on traverse une situation professionnelle insatisfaisante ou difficile.
Changement de fonction, problèmes relationnels avec des collègues, perte d'emploi, etc sont des situations dans lesquelles on se retrouve souvent seul et livré à soi-même.

Le coaching vous permet d'y voir plus clair, d'évaluer votre situation professionnelle, de clarifier vos attentes dans ce domaine, de vous fixer un ou plusieurs objectifs, et surtout de garder votre motivation jusqu'à ce qu'ils soient atteints. C'est un excellent moyen de transformer une difficulté en opportunité.

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Coaching scolaire



Nous proposons aux étudiants un accompagnement souple et adapté à leur budget. Quelques séances de coaching peuvent apporter une solution rapide aux étudiants qui ont du mal à trouver leur voie, ou à ceux qui rencontrent une difficulté, quelle qu'elle soit, dans leurs études.

Trouver sa voie

Si pour certains, l'avenir est tout tracé et la question du choix des études ne se pose pas, pour d'autres, il peut être difficile de trouver sa voie.
Le coaching d'orientation peut apporter un éclairage nouveau, et vous aider à faire le bon choix. Notre approche ne se limite pas à des tests de personnalité ou d'orientation, mais part du principe que chaque individu est unique et qu'il est le seul à savoir ce qui lui convient.
Lorsqu'on est confronté à un choix important, l'entourage a tendance à nous dire : "Moi, à ta place, je ferais ceci, pourquoi ne ferais-tu pas cela? etc.." Le coach, quant à lui, ne donne pas de conseils, mais vous aide à explorer les possibilités qui s'offrent à vous, et trouver votre propre voie.

Surmonter une difficulté

"Il ne veut pas faire ses devoirs"
"Les devoirs prennent des heures à la maison"
"Il connait sa matière à la maison mais ne parvient pas à la restituer à l'école"
"Je ne parviens pas à étudier, je n'y arrive pas"
"Je passe des heures devant mes cours, mes bouquins, sans avancer"
"Je ne travaille bien que la veille de l'examen, mais alors j'ai trop peu de temps"
"Je stresse à l'idée de passer un examen oral"
"J'ai peur de rater"
"Je ne dors pas bien avant mes examens"
"Je connais tout, et pourtant j'échoue"
"Ma motivation diminue de semaine en semaine"
"Je ne m'entends avec personne dans ma classe"

Concentration, stress, motivation, problèmes relationnels... Tant de difficultés qui peuvent se présenter durant le parcours scolaire, et qui peuvent être surmontées avec l'aide d'un coach. A l'occasion de séances de coaching individuel, on va définir sa méthode, son propre mode de fonctionnement, pour appréhender les épreuves de manière optimale.

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